МЫСЛИГлавная страницаnullПятница
2024-05-03
11:42 AM
| RSS
Меню сайта
Разделы дневника
Бег и мои тренировки [11]
Здесь распологаються мои переживания, радости и горести свзаные с моими тренировками и соревнованиями.
Личная жизнь. [2]
Впечатления семьи Верле!
Наш опрос
Оцените наш сайт
1. Отлично
2. Хорошо
3. Ужасно
4. Нормально
5. Плохо
Всего ответов: 34
 Дневник 
Начало » 2007 » Март » 12 » 19 километров по буйной весне
19 километров по буйной весне
Вчера после церкви, после замечательной проповеди обращённой по большей части к мужчинам, на тему "Возьми на себя ответственность" которую у нас проповедовал гость, пастор Андреас из церкви города Бланкенхейм, приехавший со своей женой за 380 километров.
Я запрыгнул в свои тренировочные шмотки, которые я за ранее взял с собой в машину и пустился в мой заплонированный на 2 часа бег.
Уже давно не бегал на такое расстояние, но так как марафон неотступно приближаеться мне просто нужно уже принимать эти усилия чтоб к 20му мая, быть в форме.
Выбежал сначала в сторону района "Зонтхайм" но потом что то, меня потянуло в сторону гор в "Гафенберг".
Была солнечная погода, без единого намёка на ветерок, 15 градусов тепла, яблони, вишня, черёмуха и другие деревья цветут так, как будто у них соревнование кто красивее и быстрее расцветёт. Птицы пели и свистели просто взахлёб надрывя казалось все свои голосовые связки, моё сожаление о том что я забыл свой МР3 плеер быстро улетучилось, ведь с ним я бы ничего этого бы не услышал.
Вот при такой кулисе по виноградным горам по окраине леса я бежал, наполненный приятным чувством свободы и счастья. Во время бега я размышлял над воскресным словом, и славил Бога за то что он так прекрасно и дивно всё устроил и меня и моих окружающих.
Тем временем я уже пробежал через всю восточную линию края города с легкими подъёмами и спусками. И вот я оказался у подножья в гору ведущею в Егерьхауз, без всяких раздумий и колебаний я пустился в крутой подъём, лёгким-размеристым ходом я продвигался всё выше и выше, по краям справа и слева мелькали ухоженные виноградные лозы, которые только только начали набухать зелёными почками. Моё дыхание становилось всё чаще и чаще, сто ло заметно что пропуски тренировок дают о себе знать, но вера и осознавание того что там наверху этот подъём закончиться давали мне силы неотступно продвигаться вперёд, я слышал как в моих ушах громко бьёться пульс, с каждым шагом, мышцы голени и икр становились всё тяжелее, словно их потихоньку заливают свинцом. Так как вблизи от меня не было ни одной человеческой души то я не сдерживал себя особо и громко вдыхал и выдыхал чистый воздух.
И вот последнее ущелье, и я выбегаю на ровное место, на моих часах 40 минут бега и 7 километров покрытого расстояния, моим глазам открывается потрясающая кулиса моего города. Невообразимое чувство полёта наполняет всё моё тело, уже забыты трудности подъёма и только лишь радость и чувство счастья и свободы в очередной раз посетило меня, само непроизвольно начинаешь славить Господа.
Я бегу а город под моими ногами!!! Вам уже приходилось испытывать что это такое? Мне кажется что у меня на клавиатуре нет таких кнопок с нужными буквами чтоб это описать, и еслиб я мог играть на музыкальном инструменте то я наверняка-бы сыграл мелодию состояния моей души, но я не умею....

Настало время разворачиваться и бежать назад на часах 55 минут и так как я ещё хотел забежать в наше кафе чтоб пообщаться с друзьями то мне как раз оставалось около часа, в общем всё шло по плану.
В последний раз полюбовавшись на закат солнца, которое словно большой солнечный блин, уходило за западные горы изливая всевозможные цвета радуги.
Спуск был бес проблемным и вот я уже вновь бегу по городу, мимо здания Финанцамта в сторону центра, так-как моя цель была спуститься к реке Некар и потом вдоль по набережной бежать до Кафе. Так я и сделал, вот только когда я подбегал к кафе мои часы показали что я всего лишь час и 39 минут в пути. Хотя сильное чувство голода и усталость в ногах так и манили меня прекратить бег, я всё же пересилил себя и побежал дальше по берегу до платины, где я развернулся и уже не что не могло меня остановить в направлении Кафе, в предвкушении того что я щас наемся и увижусь со своими близкими.

Итак:
1 час 55 минут
19 километров
Пагода просто,КЛАСС! +15

PS: Фотография была сделана месяц назад на том же самом месте мы там гуляли всеё семьёй, где я вчера бегал во время заката солнца.

Категория: Бег и мои тренировки | Просмотров: 925 | Добавил: denwer
Всего комментариев: 1
1 EugenHN  
0
Вот мне бы 19 пробежать good

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Форма входа
Календарь
«  Март 2007  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031
Поиск по дневнику
Друзья сайта
Статистика

Copyright MyCorp © 2006Сайт управляется системой uCoz